Vi læser og diskuterer noveller, e ssay og korte fortællinger fra den engelsktalende verden og emner af interesse for eleverne. Der vil være rige muligheder for at øve sig i mundtlig engelsk på et højt niveau. Værd at vide. Materialeudgifter er ikke medregnet i kursusprisen, men afregnes direkte med underviseren

Underviser: Morna D. Frandsen
Hold: 85600

Få hjælp til din iPad, iPhone eller Windows. Hver torsdag eftermiddag kommer Niels og Evald forbi Ikast Bibliotek og kan hjælpe dig med din iPhone, iPad eller Windows. Du skal medbringe din egen telefon eller iPad.

Kom og øv dig på dansk i Røde Kors' sprogcafé hver torsdag eftermiddag fra kl. 15-17. Ingen tilmelding. Frivillige fra Ikast, vil gerne snakke og læse dansk med dig, hvis du har brug for det. Du bestemmer selv, hvor længe og hvornår du vil være der. Få støtte til at træne samtale, hjælp til at forstå breve m.v

Underviser Stefan Bonde Nielsen er klar tirsdage kl. 16. Ingen problemer er for små, så kig ind.

Med afsæt i sin bog "Fri mand - farvel til druk, stoffer og dæmoner", fortæller Thomas Bo Larsen om en mangeårig afhængighed af alkohol og siden stoffer. I takt med, at misbruget eskalerede, blev abstinenserne hårdere, hverdagen mere uoverskuelig, og tanken om at tage sit eget liv bankede på.
Thomas Bo Larsen fortæller om sin vej ud af misbruget via bl.a. AA-møder, der gav ham håb om en bedre tilværelse. Udover at spejle sig i andre med lignende historier, har en del af Thomas' proces også været at søge indsigt i og viden om afhængighed generelt, hvilket han i foredraget også drager paralleller til. Han inddrager tillige sine pårørendes reaktioner og refleksioner, herunder både sin datters og Thomas Vinterbergs.
Hør i dette livsbekræftende foredrag om, hvor Thomas er i dag - hvor han har det godt og er helt fri af misbruget

Underviser: Arne Ladegaard
Hold: 85301

Få hjælp til din iPad, iPhone eller Windows. Hver torsdag eftermiddag kommer Niels og Evald forbi Ikast Bibliotek og kan hjælpe dig med din iPhone, iPad eller Windows. Du skal medbringe din egen telefon eller iPad.

Kom og øv dig på dansk i Røde Kors' sprogcafé hver torsdag eftermiddag fra kl. 15-17. Ingen tilmelding. Frivillige fra Ikast, vil gerne snakke og læse dansk med dig, hvis du har brug for det. Du bestemmer selv, hvor længe og hvornår du vil være der. Få støtte til at træne samtale, hjælp til at forstå breve m.v

Underviser Stefan Bonde Nielsen er klar tirsdage kl. 16. Ingen problemer er for små, så kig ind.

Hvis du til tider føler dig stresset og presset, måske kender til at overtænkning, tankemylder og bekymringer fylder lige rigeligt, eller du blot vil blive klogere på, hvordan du kan håndtere dine tanker - så er denne temaaften netop noget for dig. Med aftenen vil du blive klogere på dine tanker og på, hvordan du kan leve et godt liv med alle dine tanker, både de gode og de svære tanker.

Formålet er, at du som deltager via oplæg, små øvelser og dialog får nogle små praksisnære redskaber, som kan hjælpe dig med at minimere overtænkning, bekymringer, grublerier, angst, stress etc.

Gitte Hedegaard som er foredragsholder, konsulent og coach vil denne aften dele ud af sin faglige viden og egne erfaringer. Hun har gennemlevet en barsk opvækst med en skizofren mor, alkohol i hjemmet, seksuelle overgreb, spiseforstyrrelse og haft et voksenliv med flere depressioner og angst og er diagnosticeret med ADHD og bipolar lidelse. Som Gitte siger: "Jeg ved om nogen, hvordan mine tanker gjorde mig syg. Jeg har været nede at bide i græsset mange gange, og først da jeg lærte at slippe fri af mine tanker, kunne jeg LEVE fremfor kun at overleve hver dag".

Tre gode grunde til at du skulle tage at booke en plads:

Du får ny viden omkring, hvordan dine tanker ofte styrer dig (De fleste får en kæmpe øjenåbner her:-)

Du vil gerne ændre dine tankemønstre, så der er mere plads til positive tanker og mere overskud og glæde:-)

Du vil gerne have nogle simple værktøjer til at minimere overtænkning, bekymringer, grublerier, stress, angst etc. Tag en ven/veninde under armen og kom med. Jeg glæder mig vildt meget og lover, at du går hjem med et smil, med nye indsigter og en ny måde at tænke på